Diensten

Frank Kuijper Loopbaanadvies heeft ervaring met werknemers die iets willen (of moeten) met hun loopbaan. Dat kan een stap hogerop zijn, of een duurzame stap om te zorgen dat je tot aan je pensioen gezond en met plezier kunt blijven werken. Je kunt dan denken aan alleen ambitie, maar ook aan preventie. Het kan ook een combinatie van beiden zijn. Belangrijk is dat je blijft werken aan jouw eigen duurzame inzetbaarheid en dat je plezier houdt in je werk.

Loopbaanadvies

Jouw capaciteiten en interesses

Uitgangspunt in het advies is dat er wordt uitgegaan van jouw wensen en mogelijkheden. Dat doen we aan de hand van gesprekken en wanneer handig nader onderzoek, zoals een geschiktheidsonderzoek, loopbaanonderzoek of beroepskeuzetest. Er wordt daarbij gebruik gemaakt van testmateriaal van LDC en eigen materiaal. Welke onderzoeken je volgt, is voor iedereen verschillend. Je krijgt een goed beeld van de functie-eisen en de mogelijkheden van het beroep van je keuze.

Welke loopbaanvragen kunnen er spelen?

Ambitie en ontwikkeling
  • Carrière maken. Een stap naar een functie hoger. En wie weet nog verder. Waar ligt mijn grens? Welke sterke kanten heb ik en kan ik benutten? Welke scholing?
  • Hoe kan ik mijn zichtbaarheid vergroten? Wat zou ik kunnen doen met LinkedIn? En dan professioneler overkomen.
  • Een functiewissel beogen naar een functie met een bepaald specialisme. Wat past bij mij en zijn er kansen op werk? Welke scholing ga ik volgen?
  • Het gaat goed nu. Ik heb het naar mijn zin. Misschien is het wel slim om voorbereid te zijn? Dan heb ik een blauwdruk van mijzelf. Omstandigheden kunnen immers zomaar wijzigen…
  • Misschien wil ik wel helemaal het roer omgooien en iets heel anders gaan doen? Is dat überhaupt mogelijk?
Twijfel en onrust
  • Ik heb het wel naar mijn zin met mijn baan maar toch knaagt er iets. Ik voel onrust. Ik wil daar meer helderheid in krijgen. Daarmee krijg ik ook meer rust in mijn lijf.
  • Misschien ben ik toe aan iets anders. Maar nu al die stap maken is een brug te ver. Ik wil wat er uit het traject komt op de plank leggen voor (eventueel) later.
  • Gevoelens van onzekerheid. Doe ik mijn werk wel goed? Wat zullen anderen wel niet van mij denken? Het communiceren is best wel lastig.
  • Ik vind het lastig om nee te zeggen. Hoe kan ik beter mijn grenzen aangeven.
  • Zie ik misschien allerlei problemen op het werk die er niet zijn (beren op de weg)? Of zie ik deze privé en heb ik daar last van op het werk?
Gezondheid en zwaar werk
  • Lichamelijke problemen. Mijn werk wordt fysiek te zwaar. Kan ik dat wel volhouden tot de AOW? Is het niet verstandig om tijdig iets anders te gaan doen voordat ik langdurig uitval?
  • Ik merk dat mijn werk steeds zwaarder wordt. Maar nu wisselen van functie komt mij te dichtbij. Ik wil een plan op de plank hebben liggen voor als het echt niet meer gaat.
  • Stress op het werk. Te vaak. Het werk is geestelijk (te) zwaar. Loop ik risico op uitval vanwege een dreigende burn-out? Wat kan ik doen om de mentale last te verlichten?
  • Voor langere tijd ziek thuis. Risico van verlies van werk na 2 jaar ziek thuis. Ondersteuning/begeleiding tijdens het 2e spoor proces als aanvulling op de re-integratie.
Eerder stoppen en pensioen
  • Wat is mogelijk om eerder te stoppen met werken? Welke regelingen zijn er? Waar moet ik aan denken om dit ook goed af te stemmen met mijn privé situatie?
  • Ik heb wel eens gehoord van de 55+ regeling. Wat is dat? Hoe ziet dat er voor mij persoonlijk uit?
  • Ik heb wel eens gehoord van de zwaarwerkregeling. Wat is dat? Hoe ziet dat er voor mij persoonlijk uit?
  • Hoe krijg ik een goed zicht op mijn pensioen?
Werk en privé
  • Privé omstandigheden die zijn weerslag hebben op het zakelijk functioneren. Denk aan problemen rondom de partner, de kinderen en de ouders. Bijvoorbeeld ziektes en overlijden.
  • Werk omstandigheden. Slechte relatie met je werkgever, met collega’s, ondergeschikten, cultuur van het bedrijf, veiligheid, pesten op het werk, seksuele intimidatie. Wat kan ik doen?
  • Mijn werkgever houdt op te bestaan, mijn baan verdwijnt, wat nu?
  • Mijn relatie met mijn werkgever is niet zo goed. Daar heb ik last van. Wat kan ik daar aan doen? Wat speelt nog meer? Kan ik mijn loopbaan dan een andere wending geven?
Voor jezelf beginnen en outplacement
  • Voor zichzelf willen beginnen. Als eigen ondernemer, cq. zzp’er. Heb ik deze kwaliteiten? Waar moet ik allemaal aan denken (verzekeringen, pensioenen, bedrijfsvoering, etc.)?
  • Ik zit in de outplacement. Heeft het dan zin? Let op, hierbij is de werkgever opdrachtgever. Bij een James traject ben jij dat! Het is een andere invalshoek dus zinvol!

Op je eigen houtje deze vragen oppikken is meestal niet eenvoudig. De ervaring leert dat het in veel gevallen ook zo niet gaat lukken. Waarom niet? Omdat men allerlei zaken vooraf is vergeten uit te zoeken. Of onvoldoende de hele loopbaan en/of situatie in de volle breedte heeft geëvalueerd. Dit kan leiden tot teleurstellingen, frustraties, weggooien van kostbare tijd, problemen met het thuisfront, het verlies van veel geld aan kosten van opleidingen, etc.

Wat wordt vaak vergeten?

Dat is veel breder dan wordt gedacht en kost je echt tijd om dat bij jezelf te ontdekken. Dat kan zijn: Heb ik wel de juiste competenties voor de stap die ik wil maken? Heb ik wel het juiste intelligentieniveau voor deze opleiding (en stap)? Heb ik wel een goed beeld van de functie waar ik naar toe wil? En van het soort bedrijf of bedrijfstak waar ik naar toe wil? Heb ik wel een goed beeld van de opleiding die ik wil gaan volgen? Van de kosten, locaties, lestijden, studieduur en tijd?

Weet ik eigenlijk überhaupt wel wat er bij mij past? Wat ik echt leuk vind en niet? En wat ik bij mijzelf kan ontwikkelen en wat niet? En wat heeft dat voor gevolgen? Heb ik wel een goed zelfbeeld of zijn er misschien blinde vlekken die ik niet zie? Wat zijn de lichamelijke en geestelijke risico’s van de stap, heb ik daar beeld van (risico op stress bijvoorbeeld)?

Weet ik wel of ik onder een cao kom en wat zijn de gevolgen als ik wissel van cao? Wat zijn de gevolgen voor mijn pensioen? Als ik voor mijzelf wil beginnen heb ik dan wel de juiste ondernemersvaardigheden? Kan ik mijzelf wel verzekeren? Weet ik überhaupt wel wat de beste manier is om te solliciteren? Is mijn CV wel goed? Hoe maak ik een goed LinkedIn profiel? Wat kan ik daar eigenlijk allemaal mee?

Hoe kijkt het thuisfront er eigenlijk tegenaan? Heb ik dat wel goed doorgesproken met mijn partner? Heb ik mijn plan wel goed doorgenomen met mijn werkgever? Misschien denk ik dat er geen kansen liggen maar zie ik die over het hoofd? En ga zo maar door. Essentiële vragen die je niet kunt negeren. Doe je dat wel dan wordt een beoogde loopbaanstap meer een gok dan iets wat goed doordacht is.

Rol werkgever

De rol van je werkgever kan ook belangrijk zijn hierin. Het kan goed zijn, als dat wenselijk is, dat de werkgever ook aanwezig is in een bepaalde fase van het traject. Vooral wanneer je jouw mogelijkheden binnen het bedrijf wilt gaan verkennen. Of de werkgever überhaupt een rol gaat spelen in het traject wordt altijd goed afgetast in een traject. Het blijft maatwerk.

Ontwikkelingsplan

Uiteindelijk wordt jouw stap (indien gewenst in het traject) verwoord in een plan. Dat noemen wij een IOP (Individueel Ontwikkelingsplan). Voor zover mogelijk en handig stellen we dat samen op met je werkgever. Wat de uitvoering van jouw plan je gaat kosten is dan allemaal helder voor je. In sommige gevallen is het mogelijk om gebruik te maken van subsidiepotjes. In veel gevallen is ook jouw werkgever bereid te investeren, zeker wanneer het ook in zijn belang is. Desgewenst kan Frank Kuijper Loopbaanadvies jou ook begeleiden tijdens de uitvoering van jouw IOP.

Coaching / persoonlijke begeleiding

Bij loopbaanadvies is een competentieonderzoek vaak een belangrijk onderdeel. Maar uiteraard ben je ook welkom als het niet om een loopbaanadvies gaat, maar meer om een coachingvraag. Dat kan heel breed zijn. Je kunt je eigen doelen daarbij hebben en die wil je graag gecoacht zien.

Coaching is te zien als een persoonlijke begeleiding. Er is daarbij sprake van een gelijkwaardige 1 op 1 relatie. Binnen het coachingstraject worden de doelen vooraf bepaald. Het doel van coaching is het vergroten van de persoonlijke effectiviteit. Je blijft daarbij zelf verantwoordelijk voor jouw beslissingen. Voorbeelden van coachingsvragen kunnen zijn: “Ik loop richting de 60 en moet nog zoveel jaar. Hoe haal ik op een gezonde wijze de eindstreep?” Of “ik kan niet goed overweg met mijn leidinggevende, wat kan ik daar aan doen?” En denk aan: “Vroeger waren er allemaal mogelijkheden eerder te stoppen. Wat zijn de mogelijkheden nu?” Maar ook bijvoorbeeld dat je je kansen wilt vergroten op ander werk, hoe pak je dat aan? (Een goed CV, een goed profiel op LinkedIn, netwerk opbouwen, etc.) En zo zijn er veel meer onderwerpen te bedenken waar Frank Kuijper Loopbaanadvies jou in kan adviseren en coachen.

Advisering en begeleiding naar zzp-schap

Ben je van plan een stap te maken naar zelfstandig ondernemer? Dan komt daar veel bij kijken. Frank Kuijper Loopbaanadvies heeft ervaring in het begeleiden van mensen die een dergelijke stap willen gaan maken. Ook worden daarbij de nodige (test)hulpmiddelen ingezet. Die geven je veel inzage in de competenties en vaardigheden die nodig zijn voor het eigen ondernemerschap. Verder word je begeleid in het maken van een ondernemersplan (incl. financiële paragraaf, verzekeringen e.d.). Je weet dan uiteindelijk zeker of het bij je past of niet.

RET (Rationeel Emotieve Therapie)

Beren op de weg? Wie heeft daar af en toe geen last van. Het hoort bij het leven. Maar zijn de beren niet meer weg te denken en gaan ze je gedrag bepalen dan is het zaak om er aan te gaan werken. Frank Kuijper Loopbaanadvies heeft daar ruime ervaring in (op basis van training/opleiding en vele casussen) en past daarbij de RET toe. De RET is een vorm van cognitieve gedragstherapie. Het zijn niet de problemen zelf die het ons zo moeilijk maken, maar de manier waarop we tegen deze problemen aankijken. En daar kan de RET bij helpen.

Stressanalyse en advies/begeleiding

Veel werknemers ervaren stress maar zijn zich daarvan lang niet altijd bewust. Of herkennen dit niet. Wat kunnen o.a. indicatoren zijn?

  • Moe, futloos, geen of weinig zin om nog dingen te doen na je werk. Het lukt je niet je te ontspannen
  • Het slapen gaat niet optimaal, je wordt in de nacht wakker en zit te piekeren. Als je ’s morgens wakker wordt dan voel je je niet uitgerust
  • Je raakt sneller geïrriteerd. Thuis en op je werk. Of bent sneller emotioneel. Of soms angstig
  • Je blijft maar doordraven in je werk
  • Je gaat fouten maken. Concentreren is lastiger. Je gaat dingen vergeten
  • Hoofdpijn, spierpijn (rug, schouders)

Ervaar je een (flink) aantal van deze klachten dan kan een stressanalyse je een goed beeld geven van de risico’s. En je kunt advies krijgen preventieve maatregelen te nemen om het tij te keren. Ingrijpen voordat er werkelijk een burn-out of depressie toeslaat is verre te prevaleren boven het behandelen van een burn-out of depressie. Gezonde stress is goed, maar een langdurige overdosis kan veel schade toebrengen. En je voor vele maanden uitschakelen.

Frank Kuijper Loopbaanadvies heeft instrumenten (gevalideerde tests van CSR) in huis om de ernst van de stress te analyseren en om jou tips (o.a. van CSR) te geven hoe hier mee om te gaan. Ook kan Frank Kuijper Loopbaanadvies helder maken of er sprake is van externe en/of interne stress. En deze vormen van stress vervolgens gericht aanpakken.

Re-integratie: spoor 1, spoor 2 en spoor 3

Wanneer je werkgever voor re-integratie zorgt, wordt ook wel gesproken over re-integratie 1e spoor en 2e spoor. Met re-integratie 1e spoor wordt bedoeld dat een werknemer die ziek is geweest terugkomt bij zijn oude werkgever en daar passend werk krijgt aangeboden. Bijvoorbeeld een timmerman die na een ongeval niet meer op steigers kan klimmen en nu, na een onderzoek naar geschiktheid, op kantoor een functie krijgt in de voorbereiding. Re-integratie in eigen of aangepast werk na ziekte is een wettelijke verplichting van een werkgever. Het kan echter zijn dat een werkgever daar geen mogelijkheden voor heeft. In dat geval moet de werkgever de werknemer helpen met het vinden van een baan elders. Dat heet re-integratie 2e spoor. Vaak heeft de werkgever de deskundigheid daarvoor niet zelf in huis en wordt een re-integratiebureau ingeschakeld.

Spoor 1 én spoor 2

Frank Kuijper Loopbaanadvies kan zowel het 1e spoor als het 2e spoor uitvoeren. Het 1e spoor wordt in eigen beheer gedaan, het 2e spoor wordt in samenwerking gedaan met Mirjam Barkmeijer van MIR-Advies. Zij is de vaste zakelijke partner hierin. Deze samenwerking dateert al vanaf midden 2012. Voor eventueel arbeidsdeskundig onderzoek zijn onderlinge afspraken gemaakt met 2 register arbeidsdeskundigen.

Waarom kan spoor 1 belangrijk zijn? Spoor 1 binnen de re-integratie houdt in het kijken naar oplossingen binnen je eigen werkgever. Dat kan zijn kijken en onderzoek doen naar aanpassingen binnen je eigen functie met de opzet deze toch te kunnen blijven uitvoeren, óf kijken naar een andere functie binnen je eigen werkgever die wél duurzaam en passend is. Samen met jou en in overleg met de werkgever kijken we dan naar de mogelijkheden. Indien nodig en handig wordt deze fase ondersteund met geschiktheidstesten.

Spoor 3

Na 2 jaar ZW voor een werknemer volgt de WIA-keuring bij het UWV. Wanneer het resultaat van de keuring is dat er sprake is van functioneel benutbare mogelijkheden komt de werknemer in aanmerking voor een WGA-uitkering. Het begeleiden (traject) van deze werknemer naar passend werk wordt een derde-spoor-traject genoemd. Een dergelijk traject kan worden ingezet door het UWV of de werkgever. Als de werkgever via het UWV verzekerd is voor de WGA, dan neemt het UWV de verantwoording voor de re-integratie over. Wanneer de werkgever niet is verzekerd blijft de werkgever verantwoordelijk voor de re-integratie van de werknemer voor de duur van maximaal 10 jaar. Dat kan tot hoge kosten leiden. Frank Kuijper Loopbaanadvies voert samen met MIR-Advies desgewenst dergelijke trajecten uit. Daarmee wordt de schadelast voor de werkgever zoveel als mogelijk beperkt.

Kortom: Frank Kuijper Loopbaanadvies kan met deze samenwerking in de gehele breedte van de Wet Verbetering Poortwachter (WVP) haar diensten aanbieden. Voordeel: hoge kwaliteit, veel kennis van de sector bouw & infra, uitstekende inleving in de cultuur en de gewoonten van de sector, maatwerk en een scherp tarief.

Beroepskeuze en schoolverlaters

Voor veel schoolverlaters is het maken van keuzes voor een MBO/HBO of universitaire opleiding een lastige. Immers bepaal je daarmee ook al de kaders voor jouw latere beroepenveld. Een verkeerde keuze kan je veel geld kosten. En tijd. Eigenlijk is het handiger te gaan nadenken en te gaan onderzoeken wat bij je past en wat je leuk vindt. En dan pas daarna een keuze te maken voor de vervolgscholing. Een beroepskeuzeonderzoek (LDC) kan je veel zicht geven hierop. En jou helpen met het maken van de juiste keuzes.

Verder kun je bij mij terecht voor

Assessments Beroepskeuzeadvies Scholingsadvies Sollicitatietraining CV en LinkedIn-profiel 45-plustrajecten
Vraag ernaar via contact